今日は公園へGO☆彡

2月23日(金)

今日は、UプロセッションとUプロミッションの活動日!

今日のUプロセッションは

体育館と公園に分かれての活動!!

体育館組は、バドミントン♬

公園組は、遊具や鬼ごっこで屋外で運動♫

屋外での運動は、自然といろいろな体の動かし方を経験できます!!

屋外の開放的な空気のもとで

楽しみながら体の上手な使い方を身につけることができる(#^^#)

また、自然の地形を走ることは

足首の可動域が広がったり、バランス感覚が養われたりします♪

体の上手な動かし方を身につけるためには

【楽しい】という感覚のもとで経験することが大切です!!

少しずつ寒さも和らいできて

屋外で動きやすくなってきました(*^▽^*)

楽しくいろいろな体の動かし方を経験していきましょう( `ー´)ノ

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