四国カルスト森林セラピー 報告
10月30日 日曜日 天気は良好。 Ｕプロジェクト四季のイベントで
初の試み。「四国カルスト森林セラピー」身も心もリラックス～
標高約1400ｍ見晴らし最高。空気もきれいです。
天狗荘にてストレスチェックしたのちみんなでセラピーロード スタート。
折り返し地点で 休憩。お子様は元気です。
天狗荘に戻り再びストレスチェック。
ほとんどの方がスタート時よりストレス度が下がっておられました。
内心スタッフは結果がどうなるかドキドキしておりましたが…
午後は四国カルスト散策。放牧されてる牛を近くで眺めたり高原を散歩したり。
より便利で快適な生活が実現しているのが現代社会です。その一方で、
ストレス社会とも呼ばれるこの社会で、現代人は多くのストレスを
抱えていることが当たり前のようになっておりますが、今回この企画にて
少しでもストレスを発散しひと時の心の慰めと、あらせられれば幸いに存じます。
参加者の皆様ご参加ありがとうございました。
