１１月も早くも中盤戦♪
１１月に入り、ひやっとした空気が感じられます！
この季節、外を走るのが気持ちいい?
このところ、夜のジョギングに励んでいます?
スポーツコーディネーターという職種なので
体づくりはしっかりしたいものです！
しめるところはしめて
スポーツやってます!!と説得力を持たせられるよう
食生活、運動習慣に気を付けていきます‼️
年明けにはスポーツセンターの駅伝大会があり
今年度もUプロセッション·Uプロミッション·UプロセッションⅡ
の各事業所でチームを組んで出場予定です?
子どもたちと一緒に、どこまでも走れるように
しっかり体づくりに励みます?
今年はハーフマラソンに挑戦予定！
怪我しない程度に頑張ります?