7月25日（火）
今日は、Uプロジェクトが展開するグループレッスンを利用して
Uプロスタジオに、ウィズ北竹島さんが
お子さんを連れて、体操教室に来てくれました♬
今回は、小学校1年生と2年生の2人の男の子が来所!!
一緒に運動を楽しみながら、体を動かしました(#^^#)
ウィズ北竹島の職員さんに
Uプロの体操教室に参加している子のお母さんがいて
その繋がりから、今回のグループレッスンが実現しました♪
子どもたちの様子を見ながら
何に興味を示すのかを探りながらの教室でしたが
あっという間の1時間でした！！
レッスンが終わった時には
「眠たくなってきた」とスタッフさんに話していました！
運動を通じて、食欲がわいたり、眠気が出る
これは、リズムのいい生活にも繋がってきます!!
楽しく体を動かして、生活リズム・体内リズムを整える^^
それも、運動の持つ力の一つですね♫
楽しく運動をしましょう(*^▽^*)
