じゅうなん

体操教室よりじゅうなんのお知らせ

体なまってませんか？硬くなってませんか？

↑

これギリギリセーフ

いやアウトかな

↑これ火曜日の先生

毎日じゅうなん10分でいいのでやってください。

もう一度いいます。

15分でいいのでやってください。