6月おわり☆彡

2018年6月30日 11:50 PM|カテゴリー:スタッフブログ

6月30日(土)

今日で6月が終了しました!!

夏休みまで1か月を切りました!!

まだ梅雨空が続いており

梅雨明け・夏の始まりが待ち遠しいですね♪

気温が上がってきていますが湿度も高い(>_<)

この時期、熱中症のリスクも高いです!

水分補給とタオルを持参して、しっかり汗を拭いて活動しましょう!!

今日のUプロセッションⅡは、水泳でした♫

プールの活動は、やっぱり気持ちいい(*´ω`*)

水に浮く感じは心地いいです!!

今日の活動では、中高生になった子どもたちとスタッフが

水泳対決をしたりして、活動の楽しみ方が変わったなと感じました(*^▽^*)

まだ競争でスピードは負けていなかったですが

体力はもう敵わないです(^^;

自分が歳をとったのか、子どもたちの体力がグッと伸びたのか・・・

午前中に水泳の活動を行い

午後からの体操教室・キッズエアロ教室と子どもたちと運動を楽しみましたが

やっぱり若干の疲労感と体の重さを感じ・・・

水泳の運動量の高さを改めて感じました(;^ω^)

生涯スポーツとして幅広い年代で親しまれる水泳

また、一緒に楽しみにいきましょう!!

以上、仮眠をとってからのワールドカップ

世界レベルの高く激しいパフォーマンスの攻防を楽しみながらの活動報告でした♫

スタッフの運動報告

2018年6月29日 2:37 PM|カテゴリー:スタッフブログ

先日ブログでお知らせしました「車椅子バスケット四国リーグ」6月24日に開催されました。

Uプロからは4人が参加!!

 

みんな頑張りました。

避難訓練!!

2018年6月29日 2:19 PM|カテゴリー:スタッフブログ

6月27日(水)にいつも利用させてもらっている障害者スポーツセンターさんで避難訓練を行いました。

子ども達の避難訓練に対する意識も高く、ほとんどの子供が走って訓練を行ってくれました。

 

汗だく☆彡

2018年6月28日 11:25 PM|カテゴリー:スタッフブログ

6月28日(木)

今日のUプロセッションⅡ水泳教室

先週に引き続き陸上で行う水泳に繋がる運動!!

高知市総合体育館のプレイルームをお借りしての活動でした!!

昨日もそうでしたが

今日も湿度が高めのジメジメした1日でした(^^;

子どもたちもスタッフも汗をたくさんかきながらの運動!

汗をかくのは気持ちいいとは言え

湿度が高い日の汗は、体にまとわりついてくる感じで

ちょっと気持ち悪く感じてしまう時もありますね( 一一)

そんな時でも運動を頑張ろうと思えるかどうかは

プログラムの魅力であり

関わるスタッフの声掛けやサポート次第ですよね♬

いつも楽しかった♪と思いながら帰路についてもらうことが目標!!

そのためのスキルアップとプログラミング能力の向上に

Uプロスタッフ一同努めていきたいと思います( `ー´)ノ

明日は、午前中はミニプロ

午後からはUプロセッションUプロミッションの活動があります!!

明日も、みんなで楽しく体を動かしていきたいと思います♫

明日もよろしくお願いします(≧▽≦)

ちょっとしたアイディア☆彡

2018年6月27日 11:27 PM|カテゴリー:スタッフブログ

今日はミニプロの活動日♪

これまで活動に関してスタッフ間の話し合いNo.1はUプロミッションでしたが

チームミニプロも追いつけ追い越せ!と

たくさん話し合いをして、プログラムへの意見を出し合うようにしています(#^^#)

運動を楽しめていない

活動に参加する意欲が出ない

集中が途切れて遊んでしまう

こんな姿は、プログラムを考える・支援をする側の力量不足(>_<)

どうしたら運動を楽しんでもらえるか

興味を持ってもらえるかをたくさん話し合いをします!!

今日は、活動の最初に行うマットの周りをみんなで走るウォーミングアップ

みんなで走るだけで楽しいと感じる子もいますが

よりみんなで楽しめるように、今日は電車ごっこの要素を取り入れました♬

ちょっと集団の中に入って活動をすることに緊張してしまう子も

大好きな電車をモチーフにした活動で

自分からこうしてみよ!と意見を出してくれるなど、運動に興味を持ってくれました(*´ω`*)

踏み切りを作って、ストップ・スタートの練習も行うことができました♫

説明を聞いたり順番を待つ場所には

ミニプロ駅の看板を付けてみました!!

ちゃんと駅のところに戻ってきて、お話を聞いたり待ったりすることができる姿が見られました!!

その子が好きなことや興味があることを取り入れる

プログラムに要素を組み込めるようにするアイディアを探す

そんな小さなことで、スムーズに活動に参加できたり、苦手なことにもチャレンジできたりする!

力づくで”やらせる”ことも可能かもしれないですが

なるべく自分から、意欲的に踏み出すきっかけを用意できるように

スタッフ間でアイディアをいっぱい出し合って

時には工作もしたりして

楽しい運動空間を作っていきたいと思います(≧▽≦)

一緒に運動を楽しんでいこうね( `ー´)ノ

再び室戸へ☆彡

2018年6月26日 11:11 PM|カテゴリー:スタッフブログ

今日は雨模様でジメジメした天気でした(>_<)

湿度が高い日は、呼吸がしにくいなーと感じます(;^ω^)

やっぱりお天気がいいです!!

昨日(月曜日)は晴れてて気持ちよかったな~と思った今日でした♫

そんな天気が良かった昨日は

再び室戸へ出向いてきました(*^▽^*)

今回は、夏休み8月に開催しますキャンプイベントの現地打合せ!!

去年も一昨年も利用させてもらった

国立室戸青少年自然の家さん

今年も利用させていただきます♬

仕事でもプライベートでも利用させてもらって

職員さんには、中学時代の同級生もいたりと顔見知りさんもいたりと

よく知った場所ではありますが

やっぱり実際に顔を合わせて打合せをさせてもらうと安心感を感じます(#^^#)

今年は、デイとしての開催で保護者の方の参加はなしで

子どもたちとスタッフだけでの1泊2日!!

どんな楽しい思い出ができるか楽しみです♪

ありがたいことに、今年もUプロセッション・Uプロミッションのどちらも

参加者定員を大きく超えるお申込みをいただいています!!

お申込みありがとうございます(≧▽≦)

・・・たくさんのお申込みをいただいた分

皆さんをお連れしてイベントへ出かけられず

キャンセル待ちに回っていただく方も出てきていただくことになります(>_<)

ご参加いただけるかどうかを決定しましたら

ご連絡させていただきます!

今年も夏をめいっぱい楽しみましょう(*´ω`*)

審判員☆彡

2018年6月24日 10:57 PM|カテゴリー:スタッフブログ

6月24日(日)

太陽が見られ、気温がグッと上がった日曜日!

夏を先取りするような休日となった今日は

みなさん、どのように過ごされましたか??

天気が良かった今日は、レジャー日和でしたね(#^^#)

こんなところに遊びに行ったよ♪

など、楽しかった出来事を教えてくださいね(*^^)v

今日は、久保田・河合は体操競技の大会へ!!

中学生と高校生の体操競技の大会のお手伝いに行ってきました♬

くぼっち先生は、本部の仕事

河合先生は、男子の審判員を務めてきました!

高知県内の体操競技に取り組む選手は

残念ながら人数が減ってきていますが・・・

その分、学校の枠を越えてお互いに応援し合ったり

アドバイスをし合う姿が見られて、これは良いところだなと感じました(*^▽^*)

体操競技の採点方法も新しいルールが増えたり改定されたりと

競技規則を覚えるのも大変(;^ω^)

今日も、審判員同士、ルールを確認し合いながら大会を進めました!!

ちょっとでも体操競技を楽しみ

体操競技を楽しむ人が増えていくように

Uプロジェクトととしてできることを探して行きたいなと思います(≧▽≦)

Uプロジェクトの体操教室は

ありがたいことに、たくさんのお申込みをいただいています!!

楽しく、できることがいっぱい増えるように

指導スキルの向上とプログラムを面白くすることに励みます♫

一緒に楽しく頑張っていきましょう!!

新曲振り入れ☆ミ

2018年6月23日 10:47 PM|カテゴリー:スタッフブログ

毎週土曜日17時からは

キッズエアロ・ダンス教室

イベントやUプロジェクト大感謝祭で

ダンスパフォーマンスをしてくれているU-STEP

6月に入り、新曲に取り組んでいます!!

Avril LavigneのWhat the Hell

アップテンポな曲で

これまでやってきた曲に比べて

「はやい~」

といった声も聞こえてきたりもします(^^;)

でも、まき先生の指導に必死についていこうと

頑張って振りを覚えようとしてくれています‼️

教室担当の山本晃・筒井・河合も

子どもたちと一緒に振りを覚えています♪

子どもたち以上に苦戦しているスタッフもいたり…( ̄□ ̄;)!!

覚えるまでは、もどかしさも感じると思います💦

でも苦労した分、踊れるようになったら

その曲がより踊るのが楽しい曲になると思います!!

振りを覚えるお手伝いができるように

スタッフも自主練習に励んでいこうと思います🎵

一緒に振り入れ、がんばろうね(*`・ω-)ノ

子育て講座 in 日高☆彡

2018年6月23日 12:33 AM|カテゴリー:スタッフブログ

6月22日(金)

県の児童家庭課さんからの委託事業【子育て講座 幼児体育分野】

第2回の講座は、日高村地域子育て支援センターさんへ♫

子育て講座の委託を受けるようになってから

毎年行かせていただいている支援センターさん(#^^#)

今回は、0歳代の子が多い中での講座となりました!

みんな可愛かった~!!

0歳代の乳児さんが多い教室でしたが

60分間の教室に最後まで参加してくれました(*^^)v

一緒に楽しんでくれてありがとう!!

もうすでに遊ぶための体力・資質が十分に備わってました♬

これからの成長が楽しみ!!

今回の講座には、2歳のサッカー選手がいました(≧▽≦)

上手にボールを蹴って、ドリブルして、パスをして

ゴールに見事シュートを決めていました!!

未来の日本代表、ワールドカップ選手かな~♪

そして、今回の講座では最後にお母さんたちに

ストレッチポールの体験をしてもらいました!!

普段、子どもを抱っこしたり、家事をしたり

体に大きな負荷をかけて頑張ってくれているお母さんたち♫

ちょっとでも体もリフレッシュしてもらおうと体験してもらったところ

仰向けで寝た時に地面にピタッと背中がつく感じ

筋肉がほぐされた感じを感じてくれました(*^▽^*)

すっきりした!気持ちいい!

という表情を見れるのは、指導する側も気持ちよくなりますね♪

普段頑張ってくれているお母さんたち!

乳幼児期は、親子でのふれあい運動あそびを行うことで

親子双方にとってメリットがたくさん生まれる時期です!!

実り多い親子のふれあいの時間を過ごしていってもらいたいです!!

「また来年も来てくださいね」とありがたいお言葉をいただきました(>_<)

来年も、また伺えることを楽しみにしています(*´ω`*)

リズムに乗せて☆彡

2018年6月21日 9:59 PM|カテゴリー:スタッフブログ

6月21日(木)

今日はUプロセッションⅡの活動日でしたが

活動場所の高知市総合体育館さんのプールは、今週・来週と

水の入れ替え作業のためプールでの練習ができません(>_<)

ということで、今日は

陸上で行う水泳に繋がる練習に取り組みました♪

今日のウォーミングアップは【リズム運動】

軽快なリズムの音楽に合わせて体を動かしました!!

笑顔で動く子どもたちの姿が見られました!!

エアロビ的な有酸素運動は

最大心拍数を高めることに効果的だったり

エネルギーの消費にも効果的!!

今日は、リズムに乗って楽しく動く中で

手足を大きく動かすことを目指しました(*^^)v

リズム運動は、手足はもちろん

体全体を協調させて動く練習に最適です!!

これは、どんな運動にも繋がってくること!

何より楽しい♪という感覚がついてくることが嬉しいですね(≧▽≦)

ダンスというと恥ずかしいと尻込みしてしまったり

振り付けが覚えられなくて心が折れそうになることもありますが

踊った後の爽快感が気持ちいい、楽しい運動です♬

楽しく取り組めるようにするのがUプロスタッフの仕事です!

スタッフたちで協力して、スタッフたちがまずは楽しみながら

みんなと一緒に楽しみたいと思います(#^^#)

来週のUプロセッションⅡも陸上での活動になります!

一緒にいろんな体の動かし方を楽しみましょう♫

着ピタッ☆ミ

2018年6月20日 10:05 PM|カテゴリー:スタッフブログ

最近、家でよくしていること

ダンボールの工作

料理

筋トレとランニング

そして、鉄棒のおもちゃ♪

先日ともだちにもらいました‼️

鉄棒の宙返り下りをして

着地をピタッと止めるおもちゃ!!

タイミングよくボタンを押して

回転のスピードを高めて大車輪🎵

そして、ここだ!というタイミングで

手を放すボタンを押す!!

なかなか着地がきれいに止まらず

何度も転倒してしまいますが

ピタッと止まった時は気持ちいい‼️

夢中になってボタンを押しています(  ̄▽ ̄)

上手に動くためにタイミングを図るのは

運動でも同じですね!

鉄棒で初めて宙返り下りをした時は

いつ放す!?とタイミングが分からなくなりながら

緊張して練習したことが懐かしいです(^^;)

実際の運動は、おもちゃみたいに

楽しいだけでは進まない時も多いですが

できた喜びは、その分大きい‼️

できた喜びを目指して、一緒に頑張りましょう( ≧∀≦)ノ

ダンボールが相棒に☆ミ

2018年6月18日 11:35 PM|カテゴリー:スタッフブログ

最近、家にダンボールがいっぱい!!

ゴミ箱は、ダンボールの切れ端で溢れそう(^ ^;)

このところ、カッターを手にする時間がいっぱい‼️

ワールドカップを見ながらザクザク♬

あんなに工作が苦手だったのが嘘のように

今では時間を忘れて工作に没頭しています(*^^*)

むしろストレス解消になったりも🎵

こんなのあったら楽しめるかな⁉️

これで興味を持ってくれないかな⁉️

あんなん作ってみたい‼️

と子どものようにダンボールを

切って、テープで貼ってを繰り返しています( ☆∀☆)

最近、手先が器用になってきた気がします😁

とりあえず次のミニプロで使えたらなーと工作中!!

これがプログラムに採用されるか

作り直しになるかは……😅

ちょっとでも運動に興味を持つきっかけになるように

ダンボール職人を目指します(  ̄▽ ̄)

 

心癒される☆ミ

2018年6月17日 11:20 PM|カテゴリー:スタッフブログ

6月17日(日)

今日は日曜日♪

休日の過ごし方は大切!

趣味や旅行

掃除や体のメンテナンスなど

それぞれの方法でリフレッシュタイム(* >ω<)

最近、趣味になるかなーと

一眼レフに挑戦中‼️

今日は、ドライブも兼ねて

須崎の方へカメラとともに♬

綺麗な景色を見ながら

体に太陽の光を取り込んで

心もリフレッシュ(*^^*)

自然の中で、まったり過ごす時間は

考え事をするのにも最適!!

浜辺でゆっくり思考を巡らせて

ヒントがちょっと見つかったかな⁉️

明日から、見つかったヒントを元に

試行錯誤!挑戦していきます(* ̄∇ ̄)ノ

キャッチボール

2018年6月15日 6:57 PM|カテゴリー:スタッフブログ

こんばんは!筒井です☺️

最近、スタッフの一部で

キャッチボールにハマっています^_^

今日も、お昼ご飯を食べた後

石川・大西がキャッチボールを

していました!!

水曜日から始めたキャッチボールも

三日が経ちますが、未だ

右腕の筋肉痛が消えません、、

Uプロキャッチボール部員が

増えたらまた紹介します♫

下見の報告、番外編②&クイズ☆彡

2018年6月14日 10:35 PM|カテゴリー:スタッフブログ

河合・大西・筒井で行った夏休みプログラム下見の旅

報告の番外編第2弾です♬

室戸への道中、トイレ休憩の場所を確認!!

トイレ休憩の予定場所は

田野駅屋にてトイレ休憩予定です♬

下見の際には、アイスクリームを購入!

ともみ先生=塩アイス、なのか先生=バニラアイス、としき先生=アイスクリン

を堪能(#^^#)

廃校水族館からの帰り道では、ジオパークも見学!!

地質や室戸の街並みを

3Dメガネをかけたり

映像を見たりしてお勉強♫

珍しく(?)真面目に静かに映像を見て勉強する2人でした( ̄▽ ̄)

そして、室戸への道中

なのか先生から、ともみ先生・としき先生へクイズが出されました!!

2人は答えが分からなかった(>_<)

みんなは答えがわかるかな?

ということで、なのか先生からクイズの出題です↓

答えが分かった人は、なのか先生に答え合わせをしてもらってください(*^▽^*)

子どもたちの中には、動物の知識がすごい子がいます!!

好きなこと・興味があることの記憶力ってすごいですよね!

そんな好きなこと・興味があることを見つけて

そこを伸ばしてあげることって大切なことなんだと思います!!

そのためには、いろいろなことに挑戦したり経験することが大切♪

Uプロジェクトも、いろいろな出会いのお手伝いをしたいと思っているので

一緒にいろんな体験をしていきましょう(≧▽≦)

クイズの回答、お待ちしております♪